Yogapraxis kann sich ohne Zweifel körperlich sehr positiv,
wohltuend und gesundend auswirken.
Ich unterrichte Yoga mit dem Bewusstsein der seelischen Intuition.
Neben fortlaufenden Kursen und Einzelterminen
finden auch
Workshops und Seminare zu ausgewählten Themen statt.
Fragen und Anmeldungen hier.
Yoga in der Gruppe
Jeder kann dabei sein und übt
die Asanas (Körperhaltungen) so,
wie sie für ihn selbst machbar sind
und gut tun.
Ein wesentlicher Bestandteil
dieses Übens ist das bewußte Empfinden.
Bei YogaSanft richten wir uns
bewußt in die Asana ein
und verweilen länger in ihr.
Diese Art ist besonders ruhig
und auch sehr gut bei Unbeweglichkeit
oder körperlichen
Einschränkungen.
YogaIndividuell
Yoga ganz individuell für Dich
und Deinen Körper.
Wir sehen Dich,
Deinen Körper,
Deine Möglichkeiten
und arbeiten sanft, intensiv
und wohltuend für Dich.
Ich leite Dich an und unterstütze Dich
mit (Berührung und) Achtsamkeit.
Termine können jeden Tag stattfinden
(derzeit online).
Melde Dich gerne
telefonisch 0170 673 6646 oder per Mail.
Ich stelle keine Diagnosen und ersetze weder Arzt noch Therapeut.