Yoga und Entspannung in der Natur
Yoga und Entspannung in Wachenheim und Neustadt
Birgit Keil - Yoga und Enspannung



 

 

Yogapraxis kann sich ohne Zweifel körperlich sehr positiv,

wohltuend und gesundend auswirken.

 

 Ich unterrichte Yoga mit dem Bewusstsein der seelischen Intuition.

 

 Neben fortlaufenden Kursen und Einzelterminen finden auch

Workshops und Seminare zu ausgewählten Themen statt.

Fragen und Anmeldungen hier.
 

 

Yoga in der Gruppe

 

Jeder kann dabei sein und übt

die Asanas (Körperhaltungen) so,

wie sie für ihn selbst machbar sind

und gut tun.

 

Ein wesentlicher Bestandteil

dieses Übens ist das bewußte Empfinden.

 

Bei YogaSanft richten wir uns

bewußt in die Asana ein

und verweilen länger in ihr.

Diese Art ist besonders ruhig

und auch sehr gut bei Unbeweglichkeit

oder körperlichen Einschränkungen.

 

 

 

YogaIndividuell

 

Yoga ganz individuell für Dich

und Deinen Körper.

Wir sehen Dich,

Deinen Körper,

Deine Möglichkeiten

und arbeiten sanft, intensiv

und wohltuend für Dich.

Ich leite Dich an und unterstütze Dich

mit (Berührung und) Achtsamkeit.

 

Termine können jeden Tag stattfinden

(derzeit online).

 Melde Dich gerne 

telefonisch 0170 673 6646 oder per Mail.

 


 

 

 Ich stelle keine Diagnosen und ersetze weder Arzt noch Therapeut.